איך להתמודד עם קשיי שינה אצל ילדים עם ADHD (סיפור מקרה)

בתמונה הזאת אני מחבקת אותה. את הילדה שהייתי. אני מחבקת אותה כי לקח לי חיים שלמים להבין אותה באמת. במשך שנים, חייתי עם תחושת המאבק שלה, אבל לא ידעתי לקרוא לה בשם. הרגשתי את המאמץ שלה, את התסכול, ולא הבנתי למה. אני מחבקת את הילדה הטובה והשקטה, בת להורים שהיו עולים חדשים, שכבר בגיל 5 למדה לקרוא לבד סיפורי אגדות. המאבק שלה היה פנימי ובלתי נראה. הוא התחיל מול שיעורי תורה שהרגישו כמו שפה זרה, והמשיך בייאוש שקט כשלא הספיקה לכתוב את מה שהמורה אמרה. הילדה שלא הצליחה לזכור דבר שלמדה למ

היסטוריה ועיצוב עכשווי, מוזיאונים, טיילת ים ענקית, טיול יום לצפון, ו-Bolt שמקפיצה לכל מקום — כל הטיפים, המסלולים והאוכל של באקו בשמונה ימים.