"הַנִּסָּיוֹן נִקְנֶה בְּהַתְמָדָה וּבְמַעַשׂ, וּמְעוֹף הַזְּמַן מַשְׁלִים אוֹתוֹ." ~ ויליאם שייקספיר ילדים עם הפרעות קשב מתקשים בהתמדה...

סיפור שק הפחמים (מקור לא ידוע) יום אחד, חזר יוסי הביתה, כולו חמה וכעס, והחל רוקע ברגליו ברצפה, צועק וחסר מנוחה. אבא שלו קרא לו, אך יוסי...

"תספור עד 10 לפני שאתה מגיב" "תספור עד 10 לפני שאתה מגיב" "תנשום" ועוד משפטים שאנחנו אומרים לילדים שלנו כדי ללמד אותם איפוק. כדי שיתמודדו...