top of page
חיפוש

כשהדף הלבן הופך להר: למה באמת כל כך קשה להם לכתוב?

"הדרך הטובה ביותר לחזות את העתיד היא ליצור אותו", אמר פיטר דרוקר. אבל עבור ילד עם ADHD, יצירת העתיד – או אפילו רק יצירת הפסקה הבאה במחברת – יכולה להרגיש לפעמים כמו טיפוס על האוורסט ללא ציוד.


הלוואי שלילדים שלנו היה כפתור הפעלה שמסדר את המחשבות בתיקיות ומארגן להם את הקלמר. במציאות, ילד עם הפרעת קשב פותח את היום בעומס אדיר. המוח שלו קופץ, הגוף דרוך, והכתיבה? היא דורשת סנכרון מושלם שבין המחשבה ליד, סנכרון שלעתים קרובות פשוט משתבש.


כהורים ומורים, קל לנו לפרש הימנעות מכתיבה כעצלנות או חוסר רצון. אבל אם היינו מרכיבים לרגע את "משקפי הקשב", היינו מגלים עולם אחר לגמרי. הילד אולי יגיד לנו: "אני יודע את כל התשובות בראש, באמת. אבל כשאני מחזיק את העיפרון, המילים נעלמות לי. המחשבות שלי רצות מהר מדי והדף הלבן פשוט מאיים עליי. אני לא עצלן, אני פשוט מוצף".


הוראה מותאמת היא לדעת לזהות איפה בדיוק נופל העיפרון. המחסום הוא לא תמיד מוטורי, והוא יכול לנבוע משלושה מקורות שונים:

  • חסם זיכרון עבודה: המחשבה רצה מהר יותר מהיד. עד שהילד מגיע לסוף המשפט, הוא כבר שכח איך הוא התחיל.

  • חסם תפקודים ניהוליים: הקושי לארגן את המידע. הילד יודע המון, אבל לא יודע מאיפה להתחיל ומה העיקר.

  • חסם מוטורי או ויסות כוח: המאמץ הפיזי להחזיק את העיפרון גוזל את כל האנרגיה הקוגניטיבית שלא נשארת לתוכן.


אז איך יוצרים להם עתיד קל יותר? הנה 3 כלים שאני מיישמת בקליניקה:

  1. שימוש במארגן חשיבה ויזואלי: במקום דף שורות ריק, נשתמש ב"שמש אסוציאציות" או טבלה. זה הופך משימה מופשטת למשהו קונקרטי ומוריד את החרדה מהדף הלבן.

  2. הסטת המשאבים - בחירה בין כתיבה להקלדה: אם המטרה היא להוכיח ידע, הכתיבה היא רק אמצעי. מתן האפשרות להקליד או להקליט את התשובה משחרר את הילד להראות כמה הוא באמת חכם.

  3. שיטת הפיגומים: לתת לילד את תחילת המשפט ("בניסוי ראינו ש...") ובכך להסיר ממנו את עול התכנון הקשה ולאפשר לו רק להשלים את התוכן.


כשילד מרגיש שמבינים את סוג הקושי הספציפי שלו – הוא נפתח. כשהוא מבין שהוא לא חייב לכתוב המון כדי להראות שהוא חכם – הוא פורח. האמונה שלנו ביכולת שלו היא המפתח להצלחה אמיתית.



מצאתם ערך בפוסט? אל תשארו איתו לבד. אני מזמינה אתכם לשתף את המאמר עם הורים ומורים נוספים שזקוקים לזוג חדש של משקפיים.


רוצים עוד כלים יומיומיים וקהילה תומכת?


לייעוץ אישי והתאמת תוכנית לילדכם, מוזמנים לוואטסאפ ישיר: דברו איתי כאן

בהצלחה רבה!


אילנה כהנא הוראה מותאמת | הדרכת הורים ADHD

 
 
 

תגובות

bottom of page