אם היא רואה את עצמה באופן שלילי ובאופן שרחוק מהמציאות - זו נורה אדומה. הדימוי העצמי הנמוך הוא כמו חולשה של המערכת החיסונית של הגוף. זו חולשה של החוסן הנפשי. כאשר החוסן הנפשי חלש הנפש חשופה לפגיעה של הסביבה. כל מילה קטנה מזינה את הדימוי השלילי ומעצימה אותו. כל כשלון, כל מילה שנאמרת בצחוק או ברצינות מעצימה את הקושי ואת הכאב.
דימוי עצמי נמוך צריך לעצור - לטפל ולשנות. איך? דרך האימון האינטגרטיבי נלמד לשנות את דפוסי החשיבה , ניקח בעלות על המחשבות , נעצים את הדימוי החיובי, נשנה את נקודת המבט. ממש כמו מגדלור. נבחר יחד לאיפה יפנה האור. כן, זה כזה פשוט! מתאמנים ומחזקים את החוסן הנפשי. כשהחוסן הנפשי שלי חזק בלתי אפשרי לפגוע בי. הגיע הזמן לעשות!!! אימון אינטגרטיבי. התקשרו עכשיו! 0535453350
