אינטיליגנציה רגשית

פיתוח האינטליגנציה הרגשית אצל ילדים מתחיל מהיום הראשון. מרגע שיצאו לאוויר העולם הם מביעים רגשות בצורה חיצונית. 
ובהמשך לומדים מאיתנו , ההורים ומהסביבה איך להביע רגשות במילים. מה השם של על רגש ואיך מתמודדים עם רגשות. ילד שמכיר ברגשותיו, יודע להביע אותם ולהתמודד איתם נכון , יודע לזהות אצל אחרים רגשות מצליח להתנהל בעולם בצורה מיטבית. 
אנחנו ההורים יכולים ללמדם ממש מגיל אפס על ידי כמה כלים פשוטים 
1. לתמלל ולדבר רגשות בזמן שהרגש נראה בסיטואציה אצלנו או אצל הילד. 
2. לתת מקום לכל רגש. ( כן... מותר לכעוס מותר גם לקנא)
3. ללמד כיצד להתנתק מהסיטואציה ולהרגע (מוסיקה, ציור, משחק, מנוחה, קריאת ספר). 4. אחרי שנרגעים מדברים על מה שקרה, מתווכים לילד ועוזרים לו לתמלל עד להסכמה מצידו שאכן זה מה שקרה וזה מה שהרגיש. 
5. לשאול מה ניתן לעשות פעם הבאה. ואם הילד לא יודע לתת רעיונות - כך נבנה לו "בנק" של אפשרויות לפתרונות אפשריים. 
6. ללמד אותו שמותר להרגיש כל רגש אל אסור להתנהג כל התנהגות. 
כל זה יפה וטוב כאשר יש דוגמה אישית מההורים להתנהלות רגשית. 
תתמידו בדרך, תהיו מתואמים ועקביים וההצלחה מובטחת. 
אינטליגנציה רגשית - זה כל הסיפור.

 

 

Share on Facebook
Share on Twitter
Please reload

Featured Posts

I'm busy working on my blog posts. Watch this space!

Please reload

Recent Posts
<